今日大寒,全年的最后一个节气,过了大寒,冬去春来,新一年的节气轮回又要开始.作为二十四节气中的最后一个节气,大寒不仅代
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入夏少不了吃顿饺子,要说白菜馅是“国民饺子”,那鲅鱼馅妥妥的就是“饺子中的战斗饺”.刚煮好的饺子趁热咬破面皮,露出里面
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夏季总是想吃点清爽凉快的,这几种蔬菜,咬一口拥抱一整个夏天.1莴笋莴笋虽然主要吃的是茎部,但是莴笋叶子的营养比茎部高很
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或许,这也是咱们小年必吃饺子的原因吧.今天,你吃上饺子了吗?什么馅儿的?回家时你给家人准备了什么年货?近日,青岛日报微
全谷,包括燕麦、小米、玉米、高粱米、黑米、全麦面粉等,用来代替白米饭、白馒头、白面条等精制谷物普通大豆制品,包括豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐皮、腐竹等,它们富含优质蛋白,可以替代肉类蛋白质发酵大豆制品,包括腐乳、豆豉、酸豆浆、豆瓣酱、黄豆酱和酱油等,它们是唯一能提供维生素B12的植物性食物,全素者每天不可缺
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